Nyheter
TT
stripes - right hand
diving event into TT
TT
grade insignia - right wing
Publicerad 2025 - 03 - 22
Akupunktur , massage och smärtstillande tabletter .
Man det är inte mycket som hjälper enligt experter som gått igenom den samlade forskningen .
När forskarna gått igenom över 300 studier där olika behandlingar bon mot smärta i ländryggen jämförts med placebo , visar det sig att få ger effekt .
Ont i ryggen? Ibuprofen tycks vara bland de få saker som hjälper, i alla fall i första skedet.
dive into av ryggraden
Akupunktur , massage och smärtstillande tabletter .
gentleman det är inte mycket som hjälper enligt experter som gått igenom den samlade forskningen .
När forskarna gått igenom över 300 studier där olika behandlingar bon mot smärta i ländryggen jämförts med placebo , visar det sig att få ger effekt .
I studierna har adult male tittat på både läkemedel och behandlingar som fysisk träning , massage , akupunktur och handling av ryggraden .
Enligt fynden , som publicerats i tidskriften BMJ Evidensbased medicinal drug , är det bara så kallade NSAID – där läkemedel som ibuprofen ingår – som ger effekt på akut och kortvarig ländryggssmärta .
This was när det kommer till kronisk smärta var det fem alternativ som enligt studierna gav en viss , om än liten , smärtlindrande effekt .
Dessa volt-ampere fysisk träning , use Ab ryggraden ( av naprapat eller kiropraktor ) , antidepressiva läkemedel , tejpning eller en kräm som ger värmekänsla .
Andra slutsatser var att varken träning eller injektioner med steroider eller paracetamol hjälpte bon mot akut smärta .
Lokalbedövning som lidokain och antibiotika hjälpte inte MOT test kronisk smärta .
Mot just kronisk ländryggssmärta kan träning ha en viss effekt .
man det handlar om ganska små förändringar .
På en 100 - gradig skala minskade smärtan med i snitt knappt 8 .
För många andra behandlingar var resultaten osäkra , både för akut och kronisk smärta .
Det gällde till exempel akupunktur , massage , osteopati och TENS ( elektrisk nervstimulering ) , samt vissa muskelavslappnande läkemedel .
