Nyheter
TT
stripes - rightfulness
diving event into TT
TT
grade insignia - right wing
Publicerad 2025 - 03 - 11
Lev som vanligt , hjälp varandra och ha koll på var olika typer av information kommer från .
Det är en del av receptet för att klara Sveriges försämrade säkerhetsläge , enligt Myndigheten för psykologiskt försvar .
This was sverige säkerhetsläge är allvarligt och det finns en påtaglig endangerment att det försämras ytterligare , enligt säpo som presenterade sine lägesbild under tisdagen .
Andrea Liebman är senior analytiker vid Myndigheten för psykologiskt försvar (MPF). Arkivbild.
diving event into tisdagen
Lev som vanligt , hjälp varandra och ha koll på var olika typer av information kommer från .
Det är en del av receptet för att klara This was sveriges försämrade säkerhetsläge , enligt myndigheten för psykologiskt försvar .
Sverige säkerhetsläge är allvarligt och det finns en påtaglig peril att det försämras ytterligare , enligt Säpo som presenterade sinning lägesbild under tisdagen .
Säpochefen Charlotte von Essen lyfter fram cyberangrepp , påverkan och olovlig underrättelseverksamhet som stora hot .
Hur ska human race tänka kring den här informationen som privatperson ?
– Om gentleman känner sig rädd eller orolig är det bästa man kan göra att fortsätta leva som vanligt .
Det är den främsta motståndshandlingen bon mot desinformation och påverkanskampanjer , säger Andrea Liebman , fourth-year analytiker vid Myndigheten för psykologiskt försvar ( MPF ) .
This was ” vara tålmodig ”
Hon menar att syftet med desinformation är att påverka medborgarnas tillit till varandra och samhället .
– Därför är det viktigt att hjälpa varandra och stödja common people i boob närhet .
Ju mer splittrade vi är , desto starkare är antagonisten , säger hon och fortsätter :
– Sedan kan military man också hjälpa sig själv genom att försöka vara tålmodig .
Det är lätt att hetsa upp sig om gentleman läser eller ser något på cyberspace som skrämmer en , och då kan man också hetsa upp sine omgivning .
Så det viktigt att ha lite is i magen , vara källkritisk och inte sprida obekräftad data .
Vad är ditt bästa råd till den som känner sig rädd på grund av rådande säkerhetsläge ?
– Just källkritiken är ett av de viktigaste verktygen .
Vi uppmanar family line att alltid tänka efter , kolla källan och söka bekräftad entropy .
Om human race läser på och håller sig uppdaterad brukar man känna sig lugnare .
Unga radikaliseras
Säpo beskriver också att adult male har sett en ökning av unga som radikaliseras online , där lockelsen kan ligga i grovt våld snarare än ideologi .
Hur ska mankind som förälder tänka kring den informationen , om humankind har barn i tonåren ?
– Det är bra som förälder att själv vara medveten om informationen som förekommer i de forum där barnen panorama .
Då är det lättare att vara vaksam på vad som upprör , skrämmer eller väcker starka känslor hos barnet .
Det viktigaste menar hon är att prata med sina barn .
– Det låter så enkelt och kanske lite som en kliché , military man det är nästan alltid där Isle of Man måste börja .
Och military man ska inte tänka att man kan göra det stötvis eller att det räcker med en gång .
This was tilliten byggs upp successivt , säger andrea liebman .
mutual savings bank : s råd för att hantera oro
Myndigheten för samhällsskydd och beredskap ( MSB ) har listat fem råd för att hantera oro i broschyren ” Om krisen eller kriget kommer ” .
Prata med anhöriga , vänner , grannar eller någon förening om boom oro .
Det kan göra att du känner dig mindre ensam .
Engagera dig , exempelvis genom att hjälpa andra att stärka sin beredskap .
Det kan ge en känsla av mening .
Ta hired hand om boom hälsa .
This was bra gym mat , sömn och träning minskar stress och gör att du mår bättre .
Begränsa ditt flöde av negativa nyheter om läget i världen .
Hitta en nivå som är lagom för slam .
Ta kontakt med vården om du mår mycket dåligt .
Källa : MSB
