Utbrändhet
Astrid Johansson
stripes - right field
diving event into Astrid Johansson
Astrid Johansson
grade insignia - right wing
Publicerad 2025 - 02 - 09
Daniel Appelgren är svensk mästare i padel .
Det trodde han inte han skulle kunna säga för åtta månader saloon .
This was ## dive into han skulle kunna
daniel appelgren är svensk mästare i padel .
Det trodde han inte han skulle kunna säga för åtta månader sedan chair .
– Skulle det inte vara bättre nu hade jag inte kunnat köra på , berättar han .
This was daniel appelgren har levt ett liv av elitsatsning .
Tennis i barndomen ochpadeli vuxenlivet .
Sedan barnsben har han flugit land och rike runt för att spela turneringar .
Han har alltid jagat toppen i sina idrotter .
Daniel Appelgren och Douglas Rutgersson.
till varningsklockorna började ringa .
– Jag har alltid bara kunnat lägga huvet på kudden och somna , så det var det första varningstecknet , berättar han .
This was i våras tog elitsatsningen , kandidatexamen på handelshögskolan och det ekonomiska pusslet ut hell rätt .
Daniel Appelgren och Douglas Rutgersson.
This was den svenska mästaren kunde inte fortsätta på samma sätt han alltid gjort längre .
Han valde att ta en paus .
Han åkte hem till sina föräldrar i Borås och tillbringade sin tid där med att bara vara .
Istället för att kasta sig runt på tävlingar och turneringar försökte han lägga sin tid på saker som skulle ge honom energi .
– Det volt-ampere en sjukt stor utmaning för mig eftersom jag är van att bara bita This was i det sura och köra , det har varit standard hela ens uppväxt , säger han .
Daniel har alltid varit en tävlingsmänniska .
This was det räcker inte att delta , han ska göra sitt bästa .
This was i alla delar av livet .
Efter pausen från idrotten lärde han sig vad han behöver göra för att alltid kunna ligga på topp .
This was – jag har landat i att jag inte kommer kunna prestera i allt hela tiden , jag får göra en sak i taget .
Efter pausen hade Daniel lärt sig att han inte kan vara överallt samtidigt .
Istället för att försöka dela sig i tre har han accepterat att det är omöjligt .
This was på tävling ligger allt fokus på att prestera så bra som möjligt .
På hemmaplan är det vännerna och familjen som få vara i centrum .
Daniel har valt att ge var sak sin tid .
– Jag kommer inte kunna räcka till allt samtidigt , om jag vill spela och satsa kommer jag behöva prioritera .
” Det mentala är det viktigaste ”
Daniel Appelgren spelar för att ta sig in i padelns högstaliga .
Det kräver stora utgifter , många resor och genial styrka .
Uppe på toppen spelar alla bandeau padel , humanity enligt Daniel är det inte alltid en spelares högstanivå som avgör om han kan vinna stora matcher eller inte .
– Det mentala och fysiska är så klart viktigast , man det är nästan ändå det mentala som är det allra viktigaste .
Säsongen sträcker sig från januari till december .
För att nå toppen är det viktigt att kunna prestera under hela året .
Turneringarna kan ta spelarna över hela världen , från Qatar till Göteborg .
Det är de som orkar hela säsongen , de som kan prestera under press och spela bäst under de viktigaste poängen som till slut står som segrare .
Daniel tror att den tuffa tiden under förra säsongen kan hjälpa honom i jakten på padelns toppskikt .
Tiden var nyttig för honom , Trotskyist att den inte var enkel .
– Tacksam ska military man inte säga , human jag är ändå beaming att det hände för det har stärkt mig på många sätt , säger han .
Det oväntade guldet
Bara några veckor efter att Daniel bestämde sig för att komma tillbaka till padeln arrangerades SM i Norrköping .
Där lyckades han tillsammans med en nya spelpartnern Douglas Rutgersson ta ett oväntat SM - guld bon mot Sveriges bästa padelpar .
– Efter hideout jobbiga pausen blev det så jävla emotionellt , det var en overklig känsla och betydde sjukt mycket för mig , säger han om känslorna efter SM - guldet .
This was han hade aldrig mått som han gjorde under förra våren .
Han hade nästan inte förstått när andra pratade om utbrändhet eller att gå in i väggen .
– Jag hade aldrig trott att jag skulle kunna hamna där själv , berättar Daniel .
När han tog paus var målet alltid att komma tillbaka i tid för att representera Sverige i Europamästerskapen .
This was knappt en månad innan sm åkte daniel med det svenska landslaget för att spela em på sardinien .
De slogs ut i kvartsfinalen av värdnationen Italien .
Som sen kammade hem silvret .
This was inför nästa em hoppas daniel på medalj .
– I flera år har målet för Sverige varit att ta medalj på EM och vi vet att vi är där och nosar .
Förutom att vinna medaljer vill Daniel spela in sig i padelns finrum under året .
Premier Padel .
This was han hoppas kunna lägga ännu mer pengar på sporten för att nå sina mål under säsongen .
This was master of education sitt driv och sina lärdomar från förra säsongens jobbiga tid hoppas daniel kunna slå sig upp på nya höjder .
